1.
Membuat
tulisan dari sebuah artikel !
6 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan
Kontrol tekanan darah
Buah
pisang kaya potassium yang bantu mengendalikan kadar tekanan darah. Bila ingin
menurunkan tekanan darah tinggi, perbanyak mengonsumsi makanan yang merupakan
sumber magnesium, kalsium dan potassium. Pisang memiliki ketiga senyawa penting
tersebut agar tekanan darah selalu seimbang atau normal.
Ginjal
sehat
Potassium
banyak terkandung di dalam buah pisang dan bila dikonsumsi secara teratur dalam
jumlah sedang, kondisi ginjal tetap terjaga sehat. Berdasarkan jurnal kesehatan
mengenai kanker, buah pisang mengandung senyawa antioksidan yang memberi
manfaat hebat untuk ginjal bila dikonsumsi bersamaan dengan kubis dan sayuran
akar-akaran seperti kentang atau wortel.
Peningkatan
pencernaan
Selain
kaya potassium, buah pisang kaya fructooligosaccharide, sejenis bakteri yang
bersahabat atau dikenal dengan istilah probiotik. Fructooligosaccharide akan
menstimulus pertumbuhan dan aktifitas probiotik di dalam usus besar,
menghasilkan enzim-enzim yang bantu penyerapan nutrisi. Manfaat buah pisang
bagi kesehatan yaitu meningkatkan kemampuan saluran pencernaan dan mencegah
pertumbuhan bakteri berbahaya di dalam tubuh.
Penurun
berat badan
Buah
ini mengandung banyak serat, tapi rendah lemak. Berdasarkan catatan kesehatan,
setiap 100 gram buah pisang mengandung sekitar 90 kalori. Jadi, ia bisa
dijadikan sebagai cemilan sehat ketika lapar melanda.
Usir
insomnia
Daripada mengonsumsi obat tidur yang berbahaya bagi kesehatan, makan
saja buah pisang karena mengandung asam amino Tryptophan. Senyawa tersebut
memicu produksi melatonin atau hormon tidur. Makanlah satu atau dua buah pisang
beberapa jam sebelum tidur malam.
Kesehatan
wanita
Mengonsumsi
buah pisang bantu mengatasi morning sickness sewaktu memasuki masa awal
kehamilan. Tak hanya itu saja, kandungan seperti dopamin, triptofan, serotonin
dan vitamin B6 bantu mengatasi gejala-gejala depresi, perubahan suasana hati
yang tak menentu dan PMS.
Mengontrol
tekanan darah, menyehatkan ginjal, meningkatkan kemampuan saluran pencernaan,
menurunkan berat badan, mengusir insomnia dan menjaga kesehatan wanita merupakan
manfaat buah pisang bagi kesehatan. Jadi, jangan ragu menyertakan pisang ke
daftar menu makan harian.
2.
Membuat
tulisan 1 Alinea (Materi Bebas) !
Parangtritis
adalah nama desa di kecamatan Kretek, Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta. Di
desa ini terdapat pantai Samudera Hindia yang terletak kurang lebih 25 km
sebelah selatan kota Yogyakarta. Parangtritis merupakan objek wisata yang cukup
terkenal di Yogyakarta selain objek pantai lainnya seperti Samas, Baron, Kukup,
Krakal dan Glagah. Parangtritis mempunyai keunikan pemandangan yang tidak
terdapat pada objek wisata lainnya yaitu selain ombak yang besar juga adanya
gunung-gunung pasir yang tinggi di sekitar pantai, gunung pasir tersebut biasa
disebut gumuk. Objek wisata ini sudah dikelola oleh pihak pemda Bantul dengan
cukup baik, mulai dari fasilitas penginapan maupun pasar yang menjajakan
souvenir khas Parangtritis. Selain itu ada pemandian yang disebut parang wedang
konon air di pemandian dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit diantaranya
penyakit kulit, air dari pemandian tersebut mengandung belerang yang berasal
dari pengunungan di lokasi tersebut. Air panas dari parang wedang dialirkan ke
pantai parangtritis untuk bilas setelah bermain pasir dan juga mengairi kolam
kecil bermain anak-anak. Di Parangtritis ada juga ATV, kereta kuda & kuda
yang dapat disewa untuk menyusuri pantai dari timur ke barat. selain itu juga
parangtritis sebagai tempat untuk olahraga udara/aeromodeling.
3.
Jelaskan mengapa kerangka ilmiah
harus faktual, objektif, sistematis dan menggunakan kalimat yang lugas dan
tuntas !
·
Faktual adalah Suatu kejadian yang bersifat
nyata (tidak terikat dengan waktu), oleh karena itu karya ilmiah membutuhkan
pembahasan yang bersifat real. Jadi agar dapat dipertanggung jawabkan informasi
yang diberikan.
·
Logis maksudnya semua keterangan dan informasi
yang diketengahkan mempunyai alasan yang dapat diterima akal.
·
Sistematis yaitu semua yang dipaparkan disusun
dalam urutan yang berkesinambungan dan dengan struktur penulisan yang detail.
·
Objektif artinya keterangan yang dikemukakan
didasarkan pada apa yang benar-benar ada atau sesuai fakta. Dan merupakan bukan
penilaian yang bersifat subjektif yaitu perorangan. Melainkan berdasarkan
bukti-bukti yang mendukung, agar dapat mendukung fakta yang sebenarnya.
·
Teruji artinya keterangan yang diberikan dapat
diuji kebenarannya, dan dapat dipertanggungjawabkan. Karena berdasarkan info
yang valid dan independence.
·
Bahasanya bersifat lugas dan tuntas, sebuah
karya ilmiah dapat dikatakan sempurna karena di dukung dengan struktur
penulisan yang bagus serta lugas. Karena dengan penulisan yang lugas, maka
materi yang disajikan dapat menjadikan sebuah informasi yang menjanjikan.
Karena didukung dengan informasi-informasi yang objectif serta tuntas, sampai
dari informasi yang dasar, hingga informasi utama.
4.
Apakah dengan menguasai materi - materi
Fungsi Bahasa, Ragam Bahasa, Ejaan, Diksi, Kalimat Efektif, Aliena dan
perkembangannya, perencanaan penulisan karya ilmiah, kerangka karangan, serta
kutipan dan daftar pustaka. Dapat mencapai tujuan perkuliahan ?
Apabila dilihat dari tujuannya yaitu mampu
menggunakan Bahasa Indonesia dengan baik dan benar secara lisan dan terutama
tulis sebagai sarana pengembangan gagasan ilmiah, maka apabila materi-materi
tersebut mampu dikuasai dengan benar maka tujuan perkuliahan dapat dicapai
karena di dalam materi tersebut sudah tertulis dengan jelas dari fungsi bahasa
dimana di dalam materi ini dijelaskan tentang pengertian fungsi bahasa dan ada
juga ragam bahasa supaya kita semua tau ragam bahasa dan selanjutnya sampai materi
yang terakhir yaitu kutipan dan daftar pustaka. Bahkan mahasiswa dapat menulis
penulisan karya ilmiah karena ada materi Perencanaan Penulisan karya Ilmiah dan
juga kerangka karangan.
